ДЕНЬ КРУАССАНА: ДЛЯ РЕБЕНКА ГОТОВИМ ИЗ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ МУКИ И НА РАСТИТЕЛЬНОМ МАСЛЕ
Сегодня отмечают День хрустящего искусителя из слоеного теста – круассана. Какой ребенок откажется от этой аппетитной булочки? Однако каждый день завтракать горячим круассаном вредно не только детям, но и взрослым. Из-за высокой калорийности: энергетическая ценность 100 гр продукта составляет более 400 ккал! Тяжеловат он и для желудочно-кишечного тракта. По сути круассан – это одни насыщенные жиры, углеводы и больше ничего.