К неделе популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания), которая проходит 3-9 августа продолжаем делиться полезной информацией с мамами. Сегодня заведующая инфекционным отделением №1, врач-неонатолог ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского Юдина Анастасия Евгеньевна рассказывает о грудном вскармливании и профилактике заболеваний матери.
грудное вскармливание снижает риск заболеваний – сердечно-сосудистой системы (28%), рака молочной железы (4%), рака яичников (2%), диабета 2 типа и др.
уменьшение метаболических нарушений;
меньше риск развития депрессии;
– Диеты кормящих матерей нет, - говорит врач. – Рацион кормящей женщины должен быть разнообразным: не менее трех основных приемов пищи. Не следует вводить новые продукты в рацион матери с началом грудного вскармливания. Нужно придерживаться принципа умеренности и соблюдать питьевой режим. Во время беременности и грудного вскармливания не рекомендовано употребление алкогольных напитков, табакокурение, применения психотропных веществ. Приветствуется создание индивидуального банка грудного молока дома – это запасы охлажденного или замороженного молока для сохранения грудного вскармливания в условиях чрезвычайных ситуаций. Контейнер с замороженным грудным молоком должен содержать информацию о дате и времени сбора. Замороженное молоко не должно хранится более трех месяцев. Грудное вскармливание должно поддерживается в духе эмпатии и уважения на всем протяжении. Наш стационар работает в соответствии с принципами Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ.