День рождения жевательной резинки отмечают сегодня. Детвора любит ее за яркий вкус и возможность надувать пузыри, но есть ли в ней польза для ребенка и чем ее все же стоит заменить?
Стоматологи скажут, что жвачка – одно из средств гигиены полости рта и профилактики кариеса. В ее состав входит сахарозаменитель ксилит, угнетающий жизнедеятельность бактерий во рту. Жвачка стимулирует слюноотделение, а слюна содержит антибактериальные компоненты, дополнительно омывает зубы, унося с собой остатки пищи и налета. Жевание резинки массирует десны и тем самым стимулирует обмен веществ в окружающих зуб тканях. Однако, если жевать более 10 минут, то можно получить спазм сосудов, что в дальнейшем может привести к ишемии – недостаточному кровоснабжению сосудов в области зубов, а также раздражению желудка, когда он пустой. При гастритах, язвенной болезни, гастроэзофагеальном рефлюксе жевать жевательную резинку на голодный желудок вовсе противопоказано.
Конечно, при выборе нужно остановиться на жевательной резинке, в составе которой нет сахара и лучше выбирать не фруктовые, а мятные варианты.
Детям ее можно попробовать только в возрасте шести лет и жевать не более 5-10 минут. Но все же советуем для укрепления зубов и десен использовать ее в самом крайнем случае: после еды лучше пожевать твердые овощи и фрукты, например, морковку, яблоко, капусту и т.д.
Будьте здоровы!