ДЕНЬ ПЕЧЕНЬЯ: ГОТОВИМ ЕГО РЕБЕНКУ ДОМА ИЛИ ПОКУПАЕМ СПЕЦИАЛЬНОЕ ДЕТСКОЕ

В печенье не так уж много пользы хотя в нем есть углеводы нужные для энергии, немного растительного белка, клетчатки, витаминов группы В, некоторые минералы. Нужно это изделие для развития жевательного рефлекса, когда режутся зубы и удовольствия, которое тоже необходимо ребенку. Конечно, никакого сахара в составе особенно для детей до одного года. Никаких добавок, прослоек и прочего, что не будет полезно для юного организма. Лучше даже приготовить в домашних условиях на основе овсяных хлопьев, банана, моркови. Можно прямо сегодня, когда и отмечается День печенья. Помним, что это десерт – не стоит по поводу и без угощать ребенка печеньем. Первый раз пробуем после 6 месяцев (3 гр.), после одного года – 5 гр. Покупное можно после трех лет, но внимательно изучайте состав. В магазинах лучше брать так специальное называемое детское печенье, которое быстро размягчается во рту, и ребенок не подавится. И все-таки когда дети лакомятся печеньем, не оставляйте их одних, чтобы избежать ненужных рисков.

Питайтесь полезно, вкусно и будьте здоровы!