Наверное, нет на земле ни одного человека, который хотя бы один раз не встретился с острой респираторной вирусной инфекцией – ОРВИ. Частота заболеваний зависит не только от сезона, но и от климатической зоны проживания. О том, как справляться с респираторными инфекциями расскажет врач - педиатр высшей квалификационной категории, аллерголог - иммунолог Детской больницы №9 им. Г.Н. Сперанского Яна Юрьевна Кустова.
Первые симптомы заболевания связаны с тем, что респираторные вирусы поражают, прежде всего, слизистые верхних дыхательных путей. Как реагирует организм? Высокая температура, плохое самочувствие, сопровождающееся слабостью и сонливостью, снижается аппетит. Немного позже появляется "першение" и/или боль в горле, насморк, кашель, увеличиваются шейные лимфатические узлы. В этот период начинает активно работать иммунитет, стараясь защитить нас от инфекции. Заболевание может протекать в легкой форме и длиться непродолжительно, а может иметь тяжелое течение. При несвоевременном и неполноценном лечении могут развиться осложнения. Поэтому при ярко выраженных симптомах, затяжном течении заболевания необходимо немедленно обращаться к врачу!
Как лечить? Не осложненные формы ОРВИ не требуют специфического лечения. Достаточно проводить симптоматическую терапию, соблюдать домашний режим. Обязательно обильное питье, которое способствует разжижению мокроты и облегчает её отхождение. Возможно назначение противовирусных препаратов, но избирательно. Антибиотики при не осложненных формах ОРВИ и гриппа в лечении не используются! Госпитализация требуется только при тяжелом течении заболевания и осложнениях.
Жаропонижающие препараты применяются при температуре 39,0 - 39,5° С, если ребенок изначально здоров, не имеет сопутствующих заболеваний, его самочувствие не ухудшается, нет озноба, нет судорог или риска их развития. Прежде, чем давать ребенку жаропонижающие препараты, разденьте ребенка, оботрите его водой Т° 25-30°С. Важно соблюдать и температурный режим в квартире. Слишком жаркое помещение приведет к повышению температуры тела, даже у не болеющего ребенка, особенно у грудничков и у детей до 3-х лет. Есть такой термин "перегрели". Если температура тела не начнет снижаться, можно дать ребенку жаропонижающие препараты в возрастной дозе. Не добивайтесь резкого снижения температурной кривой, это большой стресс для организма. Необходимо помнить, что нельзя регулярно принимать жаропонижающие, могут быть побочные эффекты. Постоянное использование жаропонижающих у детей во время заболевания, приведет к нарушению формирования вторичного (приобретенного) иммунитета. Дети будут часто болеть. Только если у ребенка уже были фебрильные судороги, в этом случае снижение температуры тела проводится при подъеме до 37,5˚С.
Профилактика частых респираторных заболеваний. Вакцин против респираторных вирусов не существует! Первое правило – не контактировать с заболевающими или заболевшими людьми! Прямой контакт обязательно приведет к заболеванию. Лучше средство борьбы с вирусными инфекциями – гигиена, особенно тщательное мытье рук после контакта с больным. Используйте медицинские маски в зоне повышенного контакта, почаще делайте влажную уборку в помещении, где находится больной ребенок, проветривайте помещение. В детских дошкольных учреждениях необходимо быстро изолировать заболевших детей, проветривать комнаты и подольше гулять на свежем воздухе, но не в сырую и ветреную погоду. Закаляйте своих детей. Например, контрастный душ в домашних условиях всегда возможен. Закаливание повышает устойчивость организма к инфекциям и способствует более легкому течению ОРВИ. Не забывайте рационально подходить к одежде ребенка, собирая его на прогулку: одели «по погоде» и выводите на улицу. Не ждите, когда ребенок вспотеет. Переохлаждение приведет к простудному заболеванию. Старайтесь обеспечить своим детям полноценный летний отдых на природе. Правило: солнце, воздух и вода никто не отменял!